To Be Happy

Ok, setelah semua mata pelajaran atau deadline-deadline pekerjaan membuat mulut susah untuk mengembang, membuat hati ga karuan, membuat semua tubuh terasa penat, kaku dan membuat air hujan turun dari dua buah mata indah, maka segera putuskan untuk mencari solusi permasalahan, dan jangan lupa untuk kembali menjadi riang kembali.. --> kata-kata yang selalu berlebit-lebit.. :p

Inti postingan kali ini adalah, ketika aku sudah merasakan banyak hal seperti yang disebutkan di atas, dan ketika rindu dengan keluarga dan suasana rumah tak kunjung redam dengan hanya bertemu orang tua untuk beberapa saat di perantauan. So, mencoba menghibur diri sendiri tidak ada salahnya.

1. Jalan-jalan

Aku yang hobi jalan-jalan, kalau lagi super badmood, ngajakin siapa aja yang bisa diajak untuk have fun jalan-jalan keliling-keliling tempat yang indah. Contoh, taman bunga, pantai (tidak menjadi pilihan utama karena aku kurang suka dengan pantai), danau, hutan, mendaki gunung (belum pernah sama sekali, ada juga mendaki sampai pinggang gunung singgalang doang.. ckckck), museum, dan pilihan yang sangat banyak di Jakarta adalah MALL!!! Yah, kalau tidak ada pilihan lain, terpaksa ke mall atau plaza atau sejenisnya lah.  Yang paling dekat yang bisa dikunjungi dalam waktu singkat adalah atrium senen. Ok, untuk beberapa saat hal ini bisa mengalihkan perhatian untuk sejenak. Hanya mengalihkan perhatian dan hanya sesaat!!! --> solusi yang baik tetap jalan-jalan di kota kelahiran...

4. Nonton

Yaah, untuk yang satu ini juga manjur untuk dicoba. Lumayan refreshing. Baik itu nonton ke bioskop maupun nonton koleksi-koleksi film yang aku minta sana-sini di kos-an. Tapi... (ah kata yang satu ini selalu saja hadir...). Tapi nonton di rumah itu lebih menyenangkan. Walau nonton film paling jadul sekalipun, kalau nontonnya di rumah sendiri, berasa fuuuuuun banget.. *intinya nonton di rumah aja...

3. Teriak-Teriak

Eits... Teriak jangan sembarang teriak. teriak disini maksudnya menyanyikan sebuah lagu yang di suka atau bisa juga ngikutin lagu-lagu yang sudah ada, dan jadi backsound-nya. hehehe :p

Tapi bernyanyi di rumah itu lebih menghibur di bandingkan di kos-an atau di kampus atau di tempat mana pun di Jakarta ini. Setidaknya di rumah ada gitar yang siap untuk di gejreng-gejreng.. JRENG.. JRENG... :p

Oya, selama di Jakarta aku pernah mencoba karaokean. Diajakin oleh 2 cecunguk. Baru satu kali. Dan, sepertinya bernyanyi di kos-an lebih hemat dan lebih puas di banding karaokean di tempat-tempat karaokean.

5. Ngemil

Coklat. Aku sangat menyukai makanan yang satu ini. Kalau lagi stres, atau lagi badmood, atau lagi sediiih banget (apaan coba?) hehe :p biasanya aku akan ngemut "choki-choki" (yang paling murah *boke ga boke coklat ini selalu ada) atau silverqueen (yang paling mahal *kalau lagi berduit). Tapi -- tuh kan nongol lagi nih kata :O -- Tapi, sepertinya aku mulai kecanduan makanan yang satu ini. Pernah coba dalam satu minggu ga makan coklat sama sekali, migrain!!! bagian sebelah kiri berasa pegel-pegel ga karuan (berasa mau gila!!!) :o

Dan setelah mengkonsumsi coklat lagi, semuanya berasa sembuh!!! Bingung, apakah akan terus mengkonsumsi makanan yang satu ini atau tidak. Sebenarnya kecanduan coklat pun, ada untungnya, aku bisa gemuk lagi. Wiiih, kebanyakan makan karena stress berhasil membuat berat badanku naik. Aku sempat merasakan berat badan 50kg, berat badan yang tidak pernah aku capai ketika di ranah minang, walaupun ngemilnya juga banyak. (orang kurus ternyata makannya banyak.. weleh-weleh.. cacingan? hehehe :p). Dan gemuk itu memang "sesuatu". Kalau makai baju, berasa full dimana-mana bikin tidak bebas untuk bernafas. wiiih... 

6. Olahraga

Kalau yang satu ini, sangat jarang aku lakukan, soalnya juga ga tau olahraga yang seperti apa yang musti dilakukan. Tapi, sejak di Jakarta, pernah ngikut teman joging ke GBK, Suegeeerrrrr.... Keringat olahraga, jalan dan ketawa-ketawa bareng teman-teman, refresh banget. Nyampe di kos-an, tepar dan tertidur lelap... *ZzzzZZZzzzzzzz... :p

2. Beres-Beres Kamar

Mungkin salah satu penyebab ke-tidak-mood-an -- bahasa apa ini??? :o -- adalah kamar yang berantakan dengan buku, baju, piring kotor, tas yang berantakan dimana-mana. Jadi, luangkan waktu untuk membersihkan ini semua. Dan pagi ini baru selesai berbenah-benah kamar lagi. Kebiasaanku yang satu ini sudah dimulai sejak kuliah S1 dulu. Kalau lagi suntuk di waktu yang agak senggang, aku suka ngotak-ngatik kamar. Muter-muter letak isi kamar, posisi tempat tidur yang biasanya di kanan, pindah ke kiri, atau posisi lemari yang biasa dekat jendela, pindah ke dekat tempat tidur. Yah begitulah. Ini juga itung-itung olahraga. karena "renovasi" kamar ini cukup menguras keringat... hehe :p

Sekian Tips untuk berbahagia pagi ini. Semoga kembali bersemangat *walau ga pulang kampung... :O

hehe :p

HAMASAH!!! ^_^ ^_^

*coba hitung ada berapa buah tips di atas... :D